Rambut rontok merupakan kondisi yang umum dialami banyak orang. Rontok sebanyak 50–100 helai per hari masih tergolong normal. Namun, jangan khawatir! Penggunaan produk untuk mengatasi rambut rontok secara rutin dapat membantu memperkuat akar rambut.
- Rambut rontok berlebihan dapat dipicu oleh stres, perubahan hormon, hingga kekurangan nutrisi.
- Pencegahan rambut rontok bisa dimulai dari gaya hidup sehat dan perawatan rambut yang tepat.
- Lima rekomendasi produk perawatan rambut rontok adalah, Wardah Hairfall Treatment Shampoo, L’OREAL Elseve Aminexil Serum Anti Hair-Fall Serum, Dove 1 Minute Super Conditioner Intensive Hair Fall Treatment, ERHA HairGrow Hairfall Protection Moisturizer, TRESEMME Hair Fall Control Shampoo.
Yuk, simak artikel lebih lengkapnya!
Rambut rontok adalah kondisi yang umum terjadi dan dialami oleh banyak orang, baik pria maupun wanita. Rontok sebanyak 50–100 helai per hari masih tergolong normal. Namun, jika jumlahnya melebihi itu dan berlangsung terus-menerus, kondisi ini perlu mendapat perhatian khusus. Rambut rontok berlebihan tidak hanya memengaruhi penampilan, tetapi juga bisa menjadi tanda adanya masalah pada kesehatan tubuh atau kulit kepala.
Penyebab Rambut Rontok yang Perlu Diketahui
Rambut memiliki siklus pertumbuhan alami yang terdiri dari fase anagen (pertumbuhan), katagen (transisi), dan telogen (istirahat). Rambut rontok biasanya terjadi pada fase telogen. Masalah muncul ketika terlalu banyak rambut masuk ke fase ini dalam waktu bersamaan.
Beberapa penyebab umum rambut rontok antara lain:
- Stres fisik dan emosional, seperti kelelahan berlebihan, tekanan pekerjaan, atau kondisi pasca sakit.
- Perubahan hormon, misalnya setelah melahirkan, menyusui, atau gangguan hormon tertentu.
- Kekurangan nutrisi, terutama zat besi, protein, zinc, dan vitamin B kompleks.
- Masalah kulit kepala, seperti ketombe, peradangan, atau infeksi jamur.
- Penggunaan produk rambut yang tidak sesuai, terlalu sering styling panas, atau pewarnaan rambut berulang.
- Faktor genetik dan usia, yang menyebabkan folikel rambut melemah seiring waktu.
Memahami penyebab ini membantu menentukan langkah pencegahan dan memilih produk untuk rambut rontok yang sesuai dengan kondisi rambut dan kulit kepala.
Cara Mencegah Rambut Rontok Berlebihan
Selain perawatan dari luar, pencegahan rambut rontok juga perlu dilakukan secara menyeluruh. Beberapa langkah yang bisa diterapkan antara lain:
- Menjaga pola makan seimbang dengan asupan nutrisi yang cukup untuk rambut.
- Mengelola stres dengan baik melalui istirahat yang cukup dan aktivitas relaksasi.
- Menghindari mengikat rambut terlalu kencang atau menyisir rambut saat masih basah.
- Membatasi penggunaan alat styling panas dan bahan kimia keras.
- Menggunakan sampo dan perawatan rambut sesuai dengan jenis kulit kepala.
Jika langkah pencegahan ini dikombinasikan dengan produk untuk mengatasi rambut rontok yang tepat, hasil perawatan bisa lebih optimal dan berkelanjutan.
Produk Terbaik untuk Mengatasi Rambut Rontok
Berikut ini adalah rekomendasi produk untuk mengatasi rambut rontok yang dapat membantu memperkuat rambut, menjaga kesehatan kulit kepala, dan mengurangi kerontokan bila digunakan secara rutin:
1. Wardah Hairfall Treatment Shampoo
Sampo ini diformulasikan untuk membantu mengurangi kerontokan akibat rambut rapuh. Kandungan Pro-Vitamin B5 dan teknologi Gentle Care-nya membantu membersihkan kulit kepala tanpa membuat rambut kering, sehingga Wardah Hairfall Treatment Shampoo ini cocok digunakan sehari-hari sebagai produk untuk mengurangi rambut rontok.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
2. L’OREAL Elseve Aminexil Serum – Anti Hair-Fall Serum
Serum rambut ini mengandung Aminexil yang dikenal membantu memperkuat akar rambut dan mengurangi kerontokan dari akarnya. L’oreal Elseve Aminexill Serum memiliki tekstur yang ringan dan mudah meresap, sehingga nyaman digunakan sebagai perawatan intensif produk untuk mengatasi rambut rontok.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
3. Dove 1 Minute Super Conditioner – Intensive Hair Fall Treatment
Conditioner ini membantu mengurangi rambut patah hanya dalam satu menit. Formula Nutri-Serum di dalam Dove 1 Minute Super Conditioner menutrisi batang rambut sehingga rambut terasa lebih kuat dan lembut, menjadikannya pelengkap produk untuk atasi rambut rontok setelah keramas.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
4. ERHA HairGrow Hairfall Protection Moisturizer
Produk leave-on ini diformulasikan khusus untuk membantu merawat kulit kepala dan memperkuat folikel rambut. Dengan penggunaan rutin, ERHA HairGrow Hairfall Protection Moisturizer membantu menciptakan lingkungan kulit kepala yang sehat sebagai bagian dari produk untuk mengatasi rambut rontok.
5. TRESEMME Hair Fall Control Shampoo
Sampo ini membantu mengurangi rambut rontok akibat patah dengan kandungan protein yang memperkuat rambut. Tresemme Hair Fall Control Shampoo cocok untuk kamu yang sering beraktivitas dan membutuhkan produk untuk mengatasi rambut rontok dengan hasil rambut tetap ringan dan mudah diatur.
Harga sebelum diskon member Watsons Club.
Klik produk untuk diskon & voucher ⭐
Perawatan Konsisten untuk Hasil Maksimal
Rambut rontok tidak bisa diatasi secara instan. Diperlukan konsistensi dalam perawatan, mulai dari menjaga gaya hidup sehat hingga menggunakan produk untuk mengatasi rambut rontok secara rutin dan sesuai aturan pakai. Kombinasi sampo, conditioner, dan perawatan tambahan dapat membantu memperkuat rambut dari akar hingga ujung.
Dengan memahami penyebab, melakukan pencegahan, serta memilih produk untuk mengatasi rambut rontok yang tepat, kamu bisa membantu menjaga kekuatan dan kesehatan rambut dalam jangka panjang. Rambut yang terawat dengan baik akan tampak lebih kuat, sehat, dan berkilau setiap hari.Temukan berbagai pilihan perawatan rambut rontok terbaik dan original hanya di website Watsons Indonesia dan aplikasi Watsons ID. Yuk, mulai rawat rambutmu dari sekarang dan belanja produk favoritmu dengan mudah di Watsons untuk rambut yang lebih kuat dan sehat setiap hari!
